何姿

“跳水女王”何姿是如何保持身材的

很多人以为,运动员一旦离开训练馆,肌肉就像离职员工,立马散伙。现实里,也确实见过不少冠军胖成路人。可何姿偏要反着来:跳水池不泡了,她就泡瑜伽垫;跳台不跳了,她就跑马拉松。动作换了,节奏换了,唯一没换的是每天把自己“搬来搬去”的那股劲儿。

女王 身材 跳水 杂粮饭 何姿 2025-11-17 17:23  7